ALCOOLISMO: O ÁLCOOL PODE MATAR. VOCÊ JÁ PREJUDICOU A SI MESMO OU A OUTROS POR CAUSA DA BEBIDA?

VOCÊ SABIA QUE O ÁLCOOL MATA MAIS DO QUE TODAS AS DROGAS ILEGAIS JUNTAS?

Para a maioria das pessoas, droga é somente aquela substância cujo consumo é proibido, ou seja, as chamadas drogas ilícitas ou ilegais. Entretanto, vale lembar que existem as drogas lícitas, aquelas cuja venda e consumo é permitida por lei, sendo o álcool a mais comum entre elas.

O álcool é uma substância depressora do sistema nervoso central, atuando no cérebro de forma a lentificar o seu funcionamento. Seus efeitos são percebidos em dois diferentes momentos:

Primeiro: o álcool age como estimulante, deixando a pessoa eufórica, desinibida, falante e com autocrítica diminuída.

Segundo: o álcool age como um depressor da atividade cerebral, acarretando em falta de coordenação motora, fala pastosa, lentificação dos reflexos, sonolência e prejuízos na capacidade de raciocínio e concentração.



O uso frequente (crônico) do álcool provoca diversos problemas , tais como:

• Aumento da pressão arterial.
• Pancreatite (inflamação do pâncreas).
• Hepatite e/ou Cirrose alcoólica.
• Alterações da memória.
• Lesões no sistema nervoso central.
• Distúrbios neurológicos graves.

O USO REGULAR DO ÁLCOOL FAZ COM QUE O INDIVÍDUO SE TORNE TOLERANTE A MUITO DOS SEUS EFEITOS. TOLERÂNCIA É A NECESSIDADE DE QUANTIDADES CADA VEZ MAIORES PARA SE TER O MESMO EFEITO. 

Uma dose padrão de álcool equivale a:

• 40 mL de Vodka, Uísque e Pinga.
• 85 mL de vinho do Porto ou licores.
• 140 mL de vinho de mesa.
• 340 mL de cerveja ou chopp = 1 lata.
• 600 mL de uma garrafa grande de cerveja = 2 doses.

BAIXO RISCO: beber até 2 doses-padrão por dia e não mais que 5 dias por semana. 

LEMBRANDO-SE DE QUE: ao dirigir ou operar máquinas, durante a gravidez ou amamentação, se estiver em uso de medicações controladas, se você não consegue controlar o quanto bebe, NÃO BEBA. 

O indivíduo que ingere bebidas alcoólicas de modo excessivo pode desenvolver ao longo do tempo a dependência do álcool. Alguns sinais que demonstram quando este consumo evolui para uma dependência são:

1. Aumento da frequência de consumo e da quantidade do consumida.
2. Tolerância
3. Forte desejo de beber.
4. Dificuldade para controlar o consumo.
5. Abandono de outros interesses em favor do uso.
6. Aparecimento de sintomas desagradáveis após ter ficado horas sem beber (Síndrome de abstinência), como, por exemplo, desconforto, ansiedade, tremores nas mãos e enjoo.

SE BEBER, BEBA COM RESPONSABILIDADE.